Direktlänk till inlägg 20 januari 2009
Det var inte direkt änglakörer som jag förknippade pipandet från väckarklockan med när densamma satte igång kl 05:15 imorse.
Att jag hade sovit oroligt och i pricip lyckades somna kl 02:30 gjorde ju inte saken så mycket bättre.
Ja, ja sagt e sagt och med tunga steg så lyckades jag i alla fall infinna mig i träningslokalen (100km bort) i avtalad tid.
Det tog ca 5 minuter av intensiv? träning innan jag låg på alla 4 och flåsade som en rabiat älgtjur och funderade en aning om det är fysiskt möjligt att lungorna trillar ut när man befinner sig i den position som jag hade intagit.
Nu var ju situationen inte direkt en överraskning då allt fortlöpte precis så som jag hade planerat/förutsett.
Det mentalt jobbiga började när jag efter duschen insåg att det minsann inte var slappande framför TVn som gällde de kommande timmarna utan nu skulle det jobbas också...öööööh...i 8 timmar?.
På nåt sätt så gick det också och det är på vippen att jag lovar att göra om bravaden nästa vecka. (undrar om det är svamparna som jag åt till luch som talar nu?)
Vi får väl se hur det blir med det men ambitionen finns där just nu i alla fall.
/Zippo
Andra bloggar om: motion, träning, trött, tidigt, galenskap, jobba
Det sista är inhandlat, transport till flyget är bokat, transport från Arlanda likaså. Tja inte så mycket mer att säga....imorgon bär det hemmåt. Sista restaurangbesöket skall nu göras sen slafen. /Zippo...
Som rubriken antyder så var det fiske som stod på menyn idag...satan vad kul det var. Dagen började dock lite sisådär då jag var tvungen att i panik se till att taxichaffisen hittade en toalett...snabbt skulle det gå...men det löste sig. Sen blev d...
Tja, grabbarna har shoppat vad grabbar vill shoppa....skräddarsytt och lite programvaror. Sen blev det i nte så mycket mer...det är fan dyrt i Thailand..i alla fall om man skall märkesshoppa och kopiorna är många gånger rätt kassa. Jag hann även id...
Med lite bättre sängar så sov man ju som en kung. Följdaktigen så vaknade jag lite tidigare än jag brukar så jag passade på att besöka gymet på hotellet. Det var nån vecka sen som jag ägnade mig åt den typen av aktiviteter så antagligen så är jag ö...
Back on the hotel. Skräddaren hade tyvärr stängt för idag så jag och grabben tog en sväng runt "hooden" medans tjejerna gick och kika in lite shopping. Efter en vända så stannade vi på Landmark Hotels terass och drog en bira och vanilla shake. Göt...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 | ||||||
5 | 6 |
7 | 8 | 9 | 10 |
11 |
|||
12 | 13 |
14 |
15 | 16 | 17 | 18 | |||
19 | 20 | 21 | 22 |
23 |
24 | 25 | |||
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | ||||
|